本杰明富兰克林13条

1、勤勉：珍惜时间，勤做有益之事，不做无用之事。

2、“清洁”的道德定义：身体，衣服与习惯，不许不洁

3、本杰明-富兰克林在传记中写道：这个三个习惯不要同时去试行，以免分散了注意力，而应该每次抓住一条去实行。当掌握了其中的一条时候，然后再接着进行下一条。其做法如下：

4、附注：养成早起习惯，不睡懒觉，醒后立即起床，不贪恋床笫。

5、贞节：不要纵欲过度，有伤身体，切忌损害自己或者他人的安宁和名誉；

6、“诚恳”的道德定义：勿为有害之欺诈；勿思邪恶，唯念正义；如有言，言必诚。(本杰明富兰克林13条)。

7、纵观其一生，富兰克林并没有太优越的成长环境，应当说是比较平淡的出场，1706年出生于北美洲的波士顿，家中有17个孩子排行父亲是从事蜡和肥皂的小商人，进过两年学校，后因家境窘迫辍学。2岁在哥哥的印刷铺里学徒，学徒的日子很艰难，然而他却利用学徒的闲暇时间刻苦学习，阅读了很多的书籍。在政治、科学、历史、文学等方面打下了扎实的基础。他还经过自学能熟练的运用法语：意大利语、西班牙语、拉丁语。

8、真诚：不使用欺骗手段，考虑事情要公正，开口要言之有据。

9、自强。富兰克林很小的时候就开始做学徒，学习印刷，几经磨难之后选择出去闯荡，对于一个十几岁的孩子来说，跋山涉水到离家万里的地方谋生实属不易。可是，不管路有多艰难，生活有多潦倒，他自强不息，脚踏实地的做好每一件事，心存感恩，从零开始，不断积累。即便条件再艰苦，也坚持省一部分钱出来买书看，苦练文笔，提高自我的思辨本事。

10、那一年暑假，漫步在美国宾夕法尼亚大学，我们一边欣赏着学校郁郁葱葱的生机、经典的雕塑、古老的哥特式建筑，一边听着带队教师的介绍——这所全美排行前五的大学，大学的创立人正是那个冒着危险在费城放风筝做实验，最终发明出避雷针的科学家富兰克林。另外，他可不仅仅是科学家，更是杰出的政治家，作为开国元勋《独立宣言》起草人之如今的一百元美钞上的人物头像不是哪位美国总统就是他，甚至是慈善家，筹资医院……宾大培养出了许多杰出校友，例如股神巴菲特，当今美国总统特朗普。

11、《激荡四十年》——1994年，“柳倪之争”

12、Sincerity:Usenohurtfuldeceit;thinkinnocentlyandjustly,and,ifyouspeak,speakaccordingly.

13、节俭：不得浪费，任何花费要么利人，要么利己。

14、用钱必须于人或于己有益，换言之，切戒浪费。

15、秩序------东西要整理得井然有序，做事要定时。

16、诚恳：不要恶意欺骗人，思想纯洁公正，讲话也是如此。

17、冷静：不因小事，寻常之事，不可避免之事而慌乱。

18、附注：每天都要了解探知自己所不知道的知识。并做笔记。笔记分门别类：德行、学问、经济、艺术。

19、MODERATION.Avoidextreams;forbearresentinginjuriessomuchasyouthinktheydeserve. 

20、“节俭”的道德定义：除非于人于己有益者不去花费，否则为浪费。在自传里，富兰克林提到自己通过节俭和勤劳等两个习惯，摆脱了债务的困扰。并且在富兰克林生活比较拮据的时候，节俭这一个习惯帮助他省下一笔费用来读书学习知识。

21、节制：食不过饱，饮不过量，不因为饮酒而误事。

22、决心：要做之事就下决心去做，决定做的事就一定要完成。

23、在这期间，他遇到了一位商人，商人见他爱好读书，便邀请他到他的藏书室，并仁慈地把书借给他，16岁时，富兰克林信奉素食主义，中餐仅吃些自我带来的面包或饼干，看书学习。

24、《激荡四十年》——2001年，《华为的冬天》

25、MODERATION.Avoidextremes;forbearresentinginjuriessomuchasyouthinktheydeserve.

26、勤劳------爱惜光阴；避免徒劳无益的行为。

27、不做损人利己的事，不要忘记履行对人有益而又是你应尽的义务。

28、中西圣哲修身守则这十点共同点，至少前六点是实实在在，硬硬邦邦的共同点。后五点，深思一下，也会觉得不无道理。中西圣哲修身的守则竟不谋而合了，异曲同工，殊途同归！伟大的先哲，严以修身，坚持有恒，终成伟业！年轻的我们需要持之以恒沿着先哲的足迹，走修身、齐家、立业的道路。

29、他敢闯，独自一人乘船到费城，瞧准当时费城印刷业水平还很低的契机，开办了一家自我的印刷厂。

30、节欲。少行房事，除非为了健康或后代的需要。切忌过度伤体，切忌损害自己或他人的安宁与名誉。

31、镇静。勿因小事、平常的或不可避免的事故而惊慌失措。

32、节欲：少行房事，除非考虑到身体健康或者延续子嗣，不要房事过度，伤害身体或者损害自己的或他人的安宁与名誉。

33、许多人称富兰克林为无冕之王。这是由于其虽然为美国做出了巨大的贡献，但是富兰克林却没有成为总统。因此与许多记录在册的总统相比，富兰克林更像是名气较小的无冕之王。但其实这样的评价是过于狭隘的，富兰克林虽然没有成为美国的总统之但是其在美国人民心中的地位是非常高的。

34、富兰克林没有完全做到，许多时候自认失败，但这极大地促进自己进步，有助成功与幸福，因而在自传里用了更多篇幅研究该计划，写道：“因此我希望，我的一些子嗣能够从效法榜样中获益。”

35、平静：不为俗事所扰，包括常见的琐事或者不可避免的事故。

36、SINCERITY.Usenohurtfuldeceit;thinkinnocentlyandjustly,and,ifyouspeak,speakaccordingly. 

37、附注：坚持写日记，必须正楷，一字不苟。反省一日之内犯的过失，一一记下，包括身过、心过、口过。

38、冷静：不因小事，寻常之事，不可避免之事而慌乱。

39、 他对个人品格有近乎苛刻的追求，他在1771年出版了《自传》，这13条“道德戒律”被列在《自传》之首，他也在《自传》中描述了他进行道德修炼的方法。这本《自传》改变了无数年轻人的命运。

40、秩序。每样东西应放在一定的地方，每件事物应有一定的时限。

41、附注：夜里不出门应酬。耽误时间，疲劳身体，伤害精神。一定要戒除，一定要戒除。

42、在自传里，本杰明-富兰克林解释了制定这一个习惯的原因：节制有助于获得清晰的头脑，这是为了保持经常警惕所必需的，并且可以警惕旧习惯不停的吸引，是抵制诱惑的力量。在此基础上，本杰明-富兰克林对自己提出了更高的要求：吃素戒荤。当然这个更高要求的习惯，含有一定宗教信仰，大家不可盲目效仿。(就要好比佛教，出于对于万物生灵的尊敬，不忍心吃荤)。

43、的走上前。就这样，每一根琴弦都被我弹成了一个个优美的音符，一只只可爱活泼的音乐小精灵就在我的手指下诞生了。弹完后我信心十足的走出了考场，心里有说不出的高兴。

44、事实上，确立一系列准则用以指导我们如何度过人生，是拥有自我意识的第一步，也是关键的一步。需要特别指出的是，价值观决定了我们想要成为什么样的人，也提供了评估个人行为的标准。

45、修身的内容应包括多方面，诸如身体，知识，品行，才艺，性格，习惯等方面。修身不能单单理解为涵养品德。它应理解为对一个人的整体素质、全方位的修行。

46、他的13条自律法则激励着无数后来者仿效，争取建功立业。找了几个版本，综合起来，整理如下：

47、SILENCE.Speaknotbutwhatmaybenefitothersoryourself;avoidtriflingconversation.

48、附注：读书不在乎每次读得多少，贵在天天坚持。即使有事耽误了，也要想办法补上。

49、有序：你的一切应井然有序，一时一事都要有周全计划。

50、富兰克林曾说过这样一句话：“在我看来，能够给人类带来幸福的，与其说是千载难逢的巨大的幸运，倒不如说是每时每刻发生在他们身边的琐细的方便。”我认为，这句很有启发性的话提醒了人们：不要只顾那些百年不遇的幸运，而忽略了身边的小事；这句话也很好地解释了富兰克林的那些造福人类的发明和他成为发明家的原因。

51、有条不紊：做事有计划，物品井然有序，所有事情都按时去做；

52、-----------------------------历史回顾-------------------------------

53、富兰克林能在如此多的领域做出对世界产生影响的事，应当很大程度上依靠他的习惯，十分遗憾不能看到他后半生的传记，也许他的后半生我更感兴趣一些，其实人往往这样，喜欢看到辉煌的一面。富兰克林自传作品读书笔记5初闻这个名字――本杰明·富兰克林，是在小学。当时的语文课本中有一篇是介绍他著名的风筝实验，主旨是要鼓励我们要有创新、冒险、探索意识。

54、CLEANLINESS.Toleratenouncleanlinessinbody,cloaths,orhabitation.

55、他，就是本杰明·富兰克林(1706—1790)。

56、写日记(须端楷，凡日间身过、心过、口过，皆一一记出，终身不间断。)

57、平静：不要被琐事、普通或者不可避免的事所扰。

58、平静：不为俗事所扰，包括常见的琐事或者不可避免的事故。

59、富兰克林有一个行为，就连最勤勉的自我意识独角兽都自愧不如。

60、节俭：只为对人对己有益的事情买单，即不要浪费。

61、作字(早饭后作字。凡笔墨应酬，当作自己功课。)

62、ORDER.Letallyourthingshavetheirplaces;leteachpartofyourbusinesshaveitstime.

63、“谦逊”的道德定义：效法耶稣和苏格拉底。关于这一条习惯，在自传里，富兰克林曾经认为自己是一个爱争辩的人，总是为一些观点和看法辩论而喋喋不休，并且带有强硬语气与他人进行交流，常常使得两者不愉快。后来，他效仿了古代的哲学家们辩论的方式：常常在观点面前加一些”我个人认为，应该，可能“等等句子和短语，而减少”一定，绝对“等等程度副词的使用。

64、1726年富兰克林自营印刷工厂，从此事业蒸蒸日上。创造了一个美国梦的传奇故事，他印刷并发行影响巨大的《宾夕法尼亚》。他发明了避雷针、两用眼镜、新式火炉和新式路灯。他率先提出了北美殖民地“不联合就死亡”的口号”并起草“独立宣言”1771年出版了改变了无数人命运的《富兰克林自传》这本书生动的描述了其成长历程。告戒了人们要积极向上。

65、如书中所介绍，富兰克林的一生是传奇的一生，富兰克林生于一个匠工之家，家境并不富裕，8岁上文法学校，因这个大家庭中有17个孩子，富兰克林是最小的孩子，父亲无法供他上大学，两年后他转入一个读写算术学校，在这个他习得了一手漂亮字，但数学却不及格，10岁那年他回家做父亲生意上的帮手，做蜡烛和肥皂。他并不喜欢做这些机械呆板的活，自幼会游泳划船的他，一向有着一个航海梦，可是他的父亲却反对他这么做。

66、SILENCE.Speaknotbutwhatmaybenefitothersoryourself;avoidtriflingconversation. 

67、FRUGALITY.Makenoexpensebuttodogoodtoothersoryourself;i.e.,wastenothing.

68、中庸。不走极端，容忍别人给予的伤害，将此视作应该承受之事。

69、中庸。勿趋极端，制止因受到应得的损害而发怒。

70、“宁静”的道德定义：勿为琐事或者普通和不可避免的事情而自扰。

71、贞节：若非为健康或繁育后代之故，绝不纵欲，保持健康、神采奕奕，不损害自己或他人的声誉或安宁。

72、——一个人的阅读史，往往就是他/她的精神成长史和能力发育史。

73、本杰明·富兰克林是著名的政治家和发明家，同时也是最受美国人民爱戴的政治家之一。这位博学多才的人还有一项罕为人知的成就，即在其成年后获得了惊人的自我洞察力。他比乔治·华盛顿早出生近30年，所以，算得上美国第一位“独角兽”。